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多吃黑米是不是容易怀孕

多吃黑米是不是容易怀孕
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：黑米是普通的食物，黑米当中含有大量的膳食纤维，具有补充维生素和微量元素的功能，因为这些成分当中含有大量的B族维生素和微量元素锌和微量元素钙，长期摄入黑米对人体的健康是有益的。但是黑米并不能促进怀孕，它并没有促怀孕的效果，虽然中医认为黑米具有补肾的功效，但是这些论点尚未得到科学的证明。如果想要怀孕成功，就要广泛的摄取营养，多锻炼身体，而且要排除身体的一些导致不孕的疾病。

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怀孕吃燕窝
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
在怀孕期间吃燕窝是有好处的，但是没必要天天吃，可以隔一天到两天吃一次，最好早晨空腹这样，可以处进体内到营养成分吸收。不要多吃或者贪吃，避免引起体内营养失调，也会导致身体有不良的现象。
怀孕可以吃黑米吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
怀孕后是可以吃黑米的。黑米属于糯米类，有黑粳米和黑糯米两种，呈长圆形，稻壳呈灰褐色、稻米呈黑色或是黑褐色。糯米的营养丰富，除了食用价值之外，黑米也有很好的药用价值，比如说补血的效果就很好。黑米中的蛋白质促进机体细胞的新陈代谢，升级免疫系统，保障孕妇生命活动的正常运作，促进胎儿健康发育。女性怀孕后尽量的不要吃一些，寒凉及油腻过大的食物，可以适当的吃些五谷杂粮，以及新鲜的蔬菜水果。
怀孕是不是容易贫血
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
受孕是一个比较复杂的生理过程，引起不孕不育的原因有可能，可能是女性的原因，也有可能是男方的原因，所以应该经过详细检查之后才能明确，贫血的人不一定就怀不了孕也不能怀得了，也是要看个人的体质，平时还是应该补充好营养。
快速怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
太胖是不是不容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
人的体型和是否易怀孕并无直接的联系，最好是微胖的人，在分娩时顺产不会出现困难，如果过于苗条的人，最好是做剖宫产，以免过度劳累导致骨盆受损。日常生活中女性要注意多摄入充足的营养，同时还要多吃些维生素来改善自己的身体状况，尤其是怀孕后跟更应该注意营养。可以通过长时间的运动来达到减肥的目的，比如可以进行长时间的跑步，并且一天要多饮水。
怎么容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
会有一定关系。排卵期是月经规律的情况下，如果月经规律，28天一次，下次来月经的，前十四天就是排卵日，排卵期是排卵日的前五后四，这个排卵期同房怀孕的几率会高。心情愉悦，生活饮食规律。
怎么做容易怀孕
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
如果月经正常，周期是28-30天的情况下，从月经的第一天算起，14-16天就是排卵期。在排卵期隔日同房或者每日同房，受孕机会会大一些。如果月经周期不正常，可以自己买测排卵试纸，在阳性日同房。也可以到医院做B超，监测卵泡，在卵泡直径18毫米以上时，或者是排卵后同房。如果备孕超过一年以上没怀孕的情况下，就要做相关检查了。
多吃黑米是不是容易怀孕
张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般情况下，黑米是普通的食物，黑米当中含有大量的膳食纤维，具有补充维生素和微量元素的功能，因为这些成分当中含有大量的B族维生素和微量元素锌和微量元素钙，长期摄入黑米对人体的健康是有益的。但是黑米并不能促进怀孕，它并没有促怀孕的效果，虽然中医认为黑米具有补肾的功效，有助于提高男性的肾功能，但是吃黑米过多，可能会扰乱女性的荷尔蒙平衡，这样可能会引起女性怀孕的几率有所减小。
怀孕黑米粥可以吃吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕可以吃黑米粥，因为黑米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、钾、镁等营养元素。孕妇食用黑米粥可以抗氧化、加强血管的韧性、抑制癌细胞，也可以促进胎儿的健康发育。并且黑米粥还可以促进胃肠蠕动，是孕妇必不可少的滋补佳品。
怀孕可以吃黑米吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
怀孕后是可以吃黑米的。黑米中含有维生素、铁、镁等多种矿物质，还含有丰富的膳食纤维。并且还可以纠正贫血。所以女性怀孕后可以适当的吃些黑米，来满足身体对多种营养素的需要。
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