怀孕可以吃烤生蚝吗

问题分析：怀孕期间一般推荐营养均衡、清淡的食物，生蚝尤其是烤生蚝作为生冷的食物，并且由于烧烤类的调料比较多，会过咸、过辣或者是过于油腻，一般不建议或者说尽量少吃烤生蚝这类食物。一旦烤生蚝这类食物吃多了，容易造成孕期的腹胀、腹泻、消化系统的障碍甚至孕妇食入这些调味料过多，引起流产等等不良反应。孕期可以多吃海鲜类的食物，海鲜类的食物应该给予的烹饪方法以清蒸，或者是水煮为最佳，这样能做到清淡又不失健康，烧烤类的生蚝还是尽量少吃。