问题分析:紧张性头痛属于原发性头痛的一种类型,是因为头颈部肌肉过于紧张压迫神经所引起的。紧张性头痛的止痛方法:第1,可以口服止痛药物,临床常用的包括洛索洛芬钠,芬必得等。第2,可以采用物理性治疗,包括中医推拿,按摩,针灸等方法。第3,患者要有充分的休息,有条件时可以泡热水澡,听柔和的音乐,有助于精神肌肉放松,缓解疼痛。