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早搏怎么锻炼

早搏怎么锻炼
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析:早搏患者的锻炼方式以及锻炼强度,取决于早搏疾病的类型以及严重情况。如果是比较轻微的房性早搏或室性早搏,没有恶性心律失常,早搏每日低于1000个左右,可以正常做一些有氧运动,以中等强度运动为主,比如快走,慢跑,游泳等,一般不会有危及健康的风险。但如果患者的早搏很多,每日超过10000次,同时伴有心悸,胸闷的症状,这个情况下就不建议做中等强度以上的锻炼,应以轻度锻炼为主,比如慢走。同时需要积极治疗早搏,加用药物或行射频消融等手段处理早搏。

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过早搏动,简称早搏,是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏搏动,常见于冠心病,风湿性心脏病,高血压性心脏病等。早搏最常见的症状是心律失调,发生可以是一过性的,也可以是持续存在的。除了心律失调外,还会有第一心音增强,第二心音减弱或消失的症状,诊脉时可发现间歇性脉搏缺如。平时要避免情绪激动,不抽烟喝酒,不饮浓茶,不过度劳累。
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早搏规范名称应为期前收缩。是指异位起搏点发出的过早冲动引起的心脏的提早搏动,为最常见的心律失常。其中以室性早搏最常见,其次是房性,交界性较少见。早搏可见于正常人。避免过度兴奋或忧伤,保持情绪稳定,消除思想顾虑。不要看紧张或有刺激性电影或电视。适当参加文体活动,避免久坐少动。在病情稳定时,可适当进行散步、打太极拳等体育锻炼。
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年轻人经常会出现早搏的现象,只是有的人毫无症状,而有的人会出现心悸气短等。目前已经确诊有心脏早搏,可以口服相关药物治疗。能调整心率,增加心肌收缩力,缓解早搏的现象。是可以坚持运动锻炼的,可以增强体质,提高机体的免疫力。
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有早搏并有心动过速,真的需要用药。首先确保有器质性心脏病,并且需要知道早搏是否是房性早搏或心室早搏。如果是房性早搏,可以使用药物来控制心室率。如果是心室早搏,可以用药物控制。如果有器质性心脏病,可能需要选择药物治疗。还需要根据动态心电图结果的早搏次数选择合适的药物治疗方法。
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