怀孕初期晚上身体燥热怎么办

问题分析：大多数怀孕的女性，都会出现怀孕初期身上燥热的情况。首先医学上在觉醒状态下出的汗称为自汗，在睡眠状态下出的汗称为盗汗，盗汗过多就会有异常表现，所以中医对盗汗有比较深刻的认识，认为这是一种病症，所以孕妇如果出现身体燥热、盗汗就要注意以下几点。
首先就是恶心、呕吐等早孕反应，建议在办公桌和口袋里放塑料袋，以备呕吐之急需。空腹容易加重妊娠反应，所以上班的时候要带一些小的食品，不影响工作的情况下随时吃一点。要注意补充水分，多喝水，如果小便次数增加不要不好意思，要随时排空小便否则不利于健康。怀孕5个月以后肚子就显现出来了，所以适当的休息非常重要，工作一段时间要适当的伸展，久坐之后要走一走，站久了之后要抬抬腿、背屈下肢，这样可以促进血液循环，所以怀孕初期身上燥热要对症治疗。