问题分析:风池穴的酸痛大部分是由于风寒病邪侵犯头颈部所致,或由于颈部软组织疲劳损伤所致,患有颈椎骨质增生或颈椎间盘突出和生理性弯曲等疾病,也可引起疼痛。因为风池穴是斜方肌和颈椎半侧肌肉相邻的部位,所以这两处肌肉一旦受损,也会引起风池穴部位的酸痛。中医可以采用针灸、按摩和热敷等物理疗法来缓解疼痛,而且每天要注意保暖,避免受风寒的刺激。