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舌苔黄厚怎么调理

舌苔黄厚怎么调理
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:舌苔的颜色代表身体的感邪性质,黄色说明热象。舌苔的厚薄标志着程度,正常是薄、白,厚说明是里热的现象,调理可以根据以下几点:
第一、食用清热的食物,比如西瓜、荸荠、百合等食品。
第二、作息要有节律,保持良好的睡眠以及三餐正常的饮食,忌辛辣,少吃伤风、难以消化的食物。
第三、可以用清热的药物,比如牛黄上清片、牛黄解毒片,但是不宜过多服用,根据舌苔的变化调整用药。

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