问题分析:手脚关节肿胀,可以采用温和灸和雀啄灸的方法进行治疗,能舒筋活血、行气止痛、消肿通络。温和灸,是将艾条点燃以后,将艾条对准需施灸的关节处,使其距离皮肤2-3cm,保持距离不变,持续施灸10-15分钟,以局部皮肤潮红为度。雀啄灸是艾条与皮肤之间的距离不固定,一上一下,像小鸟啄食一样;注意艾灸时距离不要太近,以免造成皮肤烫伤。