性别：男
年龄：36
中医说是阴虚，吃了很多中药，中成药，效果不怎么好，很是折磨人
我们该怎么办？
问题分析： 您好，中医说的大体没错，气虚易疲劳，面色灰暗是肾气虚的表现，爱上火多是肾阴虚火旺的虚火，实火吃降火药会有效，虚火就差了因为不对证，现代人的体质百分之99的都是虚实夹杂体质远比古代人复杂，治疗起来也不是那么容易了。尿黄要多喝水，肾虚这个要慢慢调理，第一年龄也到了该肾虚的时候了，第二工作生活的压力大，平时锻炼少也能加速肾虚，吃药效果不好因为第一没有坚持，第二习惯没改变，第三就是药不太对证。吃药毕竟不是办法，最好的还是强身健体。
问题分析： 您好，您的情况主要考虑是肾阴虚的可能，主要是由于不良的行为习惯或营养不良引起的。建议您平时注意锻炼，戒除不良的行为习惯，注意休息，也可以在中医辩证后服用六味地黄丸等进行治疗
