首页 > 内科 > 心血管内科 > 详情页

动脉粥样硬化怎样锻炼

动脉粥样硬化怎样锻炼
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
龚新宇 副主任医师 内科 免费咨询
三级甲等 中日友好医院

问题分析：动脉粥样硬化的患者可以采取有氧运动锻炼，其中散步、慢跑、游泳、竞走和打太极拳等，这些都是动脉粥样硬化患者可以选择的最佳运动。不主张动脉粥样硬化患者进行举重、引体向上等原地没有位移的运动，而且运动时一定要掌握好运动量。

展开全部
相关推荐
动脉粥样硬化斑块要怎样消除
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉粥样硬化斑块形成以后基本无法消除，只能通过药物控制不再发展，这是一种常见的血管性疾病，主要特点是动脉管壁增厚变硬，失去弹性和管腔缩小。如果继续发展会出现脑力和体力衰退的情况，主动脉发生粥样硬化的后果是形成主动脉瘤，一旦破裂会迅速致命。
动脉粥样硬化病因
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，动脉粥样硬化的病因通常是血脂沉淀所造成的，具体内容如下：如果患者没有养成良好的生活习惯，存在长期吸烟、酗酒、熬夜等情况，或喜欢大量食用辛辣刺激性、油腻肥厚的食物，可能会导致患者的血脂较高，从而出现动脉粥样硬化的情况。因此，患者应养成良好的生活习惯，要注意清淡饮食，使血管壁有弹性，以预防动脉粥样硬化的情况。
动脉粥样硬化临床分期
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉粥样硬化临床分期通常分为无症状隐匿期、缺血期等。无症状隐匿期，斑块已形成，但无明显狭窄，临床上无器官损害。缺血期动脉粥样硬化斑块会导致血管狭窄、器官缺血，根据病变的器官不同，会出现相应的器官缺血症状。坏死期，血管腔内血栓形成，导致相应器官组织坏死。纤维化期，由于长期缺血导致相应器官组织纤维化萎缩。许多病人进入纤维化期而未经过坏死期，而已经进入纤维化期的病人也会再次进入缺血期。
动脉粥样硬化能否治愈
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉粥样硬化是不可逆的，所以无法根治。如果患有动脉粥样硬化，要注意调整饮食，避免抽烟，避免饮酒，养成良好的生活习惯，避免熬夜，喝碳酸性的运动饮料，保持心情舒畅，多做运动。可以通过口服抗血小板凝聚的药物和他汀类调脂的药物来控制血小板的凝聚，从而缓解血管壁的炎症反应。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。
动脉粥样硬化能治好吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
一般情况下，动脉粥样硬化不能治好，但积极治疗后可以有效控制病情。具体情况分析如下：动脉粥样硬化始于孩童，且持续发展，一般在中老年人开始出现症状。年龄、性别、酗酒、高血脂、高血压、高血糖、吸烟、遗传因素、肥胖症等因素均可诱发动脉粥样硬化。但是吸烟，大量饮酒是可以消除的危险因素。控制血压、血糖、血脂，延缓动脉硬化进展。如果控制不当，可能导致心脏梗塞、肾衰竭、脑卒中等重要脏器病变。
动脉粥样硬化能治好么
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉瘤是无法治愈的。由于动脉粥样硬化不能治愈，所以需要采取一些保守疗法。可以通过改变一下自己的生活方式，比如戒烟，喝酒，进行适量的运动。换着开以服用阿司匹林、氯吡格雷、降血脂、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀，这些都可以起到一定的作用。对于血管粥样硬化的患者，出现了一定程度的局部心肌缺血性疾病，可以选择介入治疗。
动脉粥样硬化是怎样形成的
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
动脉粥样硬化是多因素共同作用引起动脉内皮细胞的缺损，先有脂质和复合糖类积聚、出血及血栓形成，进而纤维组织增生及钙质沉着，并有动脉中层的逐渐蜕变和钙化，形成动脉硬化，血管腔狭窄。
动脉粥样硬化怎么办
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
动脉粥样硬化，是一种无法回避的血管改变。有调查表明，大约13岁时，血管就会激活动脉硬化过程。因此，患有动脉硬化并没有必要过于担忧，这是一种正常的血脂代谢和血液循环，要防止动脉硬化成为一种很大的血栓，会阻塞血液循环，从而降低血液循环。动脉硬化会导致脑中风、心肌梗死、冠心病等疾病的发生。如果出现了严重的血管病变，一定要及时就医，并在医师的指导下进行调理。目前临床上建议口服他汀类的降脂剂。
动脉粥样硬化怎么治
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
如果患者出现动脉粥样硬化时，可考虑采用下列疗法：一、是症状轻微者，可给予扩张血管药：单硝酸异山梨醇，硝苯地平缓释片和地尔硫卓，并与溶解血栓药，尿激酶和肝素合用。二、是情节较重的需要行旁路移植和介入治疗的外科手术能恢复动脉供血。三、食疗一般不应食用太油腻、且含有丰富脂肪酸的饮食，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这些饮食当中的营养物质，能够提高人体新陈代谢，缓解局部症状。
动脉粥样硬化怎么治
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血脂是动脉粥样硬化的主要原因，所以降脂是治疗动脉粥样硬化的根本方法。人体胆固醇大部分在自身合成，所以高血脂实质上是种代谢疾病，病人需要进行药物治疗。常用降脂药物为他汀类药物，可以降低血脂、改善血管内膜功能、阻断血管硬化和稳定缩小斑块，在一定程度上可以实现动脉粥样硬化的逆转。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科