问题分析：改善鸡皮肤的方法：首先，需要在皮肤科医生指导下服用异维A酸软胶囊，还可口服维生素A；其次，可以在睡前混合早晚外用维甲酸软膏和复方丙酸氟替卡松乳膏，然后在早上外用皮肤屏障修复乳；此外，还可以口服六味地黄丸和健脾丸。另外，患者还可以在正规医院进行医美治疗：果酸或水杨酸换肤治疗，水光针治疗，光子嫩肤激光治疗；治疗期间注意禁忌辛辣食物，饮食均衡，多吃蔬菜和水果，注意休息，少熬夜。
