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中风病人的饮食注意

中风病人的饮食注意
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黄世昌 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 北京大学第一医院

问题分析:中风病人的饮食总的原则是少油少盐少糖,营养均衡,同时结合每个人的不同情况做调整。中风患者多数合并高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等基础疾病,因此患者要少吃一些油大的食物,像油炸食品肥肉动物内脏等;平时炒菜少放油,多吃一些凉拌菜,少吃猪牛羊肉等红肉,多吃一些鸡肉鸭肉鱼肉虾等白肉。患者也可多吃一些新鲜蔬菜水果(有糖尿病的不适合多吃水果),主食是在大米、白面的基础上适当补充一些玉米、小米、豆类、薯类。患者应注意少吃高盐食品,除了做饭少放盐,还要注意像加工食品,如香肠、熟食制品调料中隐形的盐。但是要注意不能怕血脂升高就纯吃素食,每天要保证进食一定量的鸡蛋和动物性食品以补充蛋白质。

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