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增高贴真的可以长高吗

增高贴真的可以长高吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析:增高贴不可能使人长高,身高的增长有客观的规律。在出生以后,两岁之前每年生长的速度在7cm以上,进入到童年,也就是四岁半到青春期之前每年增长5cm以上。进入了青春发育期就开始快速增长,每年身高增长的速度会加快到6cm以上。要想长的高一方面要保证合理、均衡的营养,以及避免发胖,因为肥胖是隐性营养不良,也有可能影响身高。另一方面各种蛋白质,特别是奶制品,应该适当的多食用,这样骨骼生长需要的蛋白和钙会得到提供。要注意养成运动的爱好,同时保证充足的睡眠,两种情况都有助于生长激素分泌的更好,同时要多晒太阳,因为阳光当中的紫外线照射在皮肤,可以帮助合成维生素D、促进钙的吸收,这样更有助于长高。如果孩子和同龄的孩子个子相差比较远,需要去医院进行详细的检查,查找造成身材矮小的病因,然后进行正确的治疗,不要依赖于增高贴。

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夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
打篮球是可以长高的,打篮球是一种比较好的运动,可以让人全身的骨骼、关节、肌肉都得到充分的锻炼,可以促进身体长高。要想身体长高,还要注意多增加日光照射,改善营养,多补充优质蛋白质。
小儿增高推拿有用吗
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
按摩对身高的增加仍然没有直接影响。这样的情况下,建议可以进行积极的检查,以确定儿童是否缺钙。如果孩子缺钙,一般使用补钙等药物有助于孩子身高的增长,建议积极判断情况。
怎么可以快速长高
王玉玮主任医师
儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般情况下,长高并没有什么有效的方法,但可以在医生指导下通过均衡饮食、适量锻炼、改善生活习惯等促进生长发育。孩子的身高和遗传基因是有关系的。如果父母的身高不是特别高的情况下,孩子的身高也不会特别高,平时尽量让孩子多吃一些高蛋白、高钙类的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼虾等,搭配新鲜的蔬菜水果;适量晒太阳,或在医生指导下补充维生素D制剂,做到营养均衡、充足,有助于生长发育。
22岁了还能长高吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
22岁了还能长高的人可能性不大,要看骨骺线是否闭合的测试结果决定,但男性青春期的生长发育大多18岁左右停止。身高跟遗传及个人身体的营养状况有关的,22岁了长高的可能性较小的,可以到医院测下骨龄看看。
成人增高方法25岁男女如何再长高
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
正常人在幼年期会出现生长发育的情况,当已经成人后就不会出现长高的情况,因为骨垢已经闭合了,所以是无法长高的。可以通过穿内增高鞋子弥补身体的不足,也可以通过提升自身的价值弥补身体的缺陷。
多晒太阳可以长高吗
陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
多晒太阳可以长高的。晒太阳对身体有益的,有助于钙质的吸收,对长高有利,在多补钙的前提下,保证营养均衡,不要挑食。每天晚上睡眠要充足,确保11点之前睡觉,以免影响生长激素的分泌。多参加体育锻炼,打篮球、健美操等伸展性运动较好。
发烧真的能长高吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧并不会导致长高,还会带来不小的危害,长高需要安排好饮食,营养方面一定要均衡,不要出现偏食的现象,肉最好是不要吃太多,但是也一定不要不吃,食物的安排需要营养均衡,这样才有助于自己的身体修复,以及骨骼的元素吸收,身体自然就变得又高又壮。
海马田七增高汤能喝吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
海马田七两种药材煮汤确实有一定的营养作用,对于长高有一定的辅助作用,但是也没有特别大的效果。人的身体长高最主要的因素就是先天性因素,也就是说遗传基因有增高遗传基因的话,就会促进身体分泌生长激素,从而可以使人升高。
捏脊真的可以让宝宝长高吗
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儿科山东省立医院三级甲等
捏脊可以改善脊骨周围的血液循环,并对督脉腧穴有刺激作用,有一定的帮助生长作用,不过身高还有遗传因素影响。多到室外活动,吸收新鲜空气,接受阳光照射,以促进骨骼、肌肉生长。
微骨裂长高真的可以吗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
出现微骨裂不会长高的,影响身高的因素有很多,如遗传、营养不良等,首先到医院测骨龄,在医生指导下选择适合自己的长高的办法。如运动,可选择爬楼梯、跳远、跳高、俯卧撑等运动,多做些拉伸运动,促进骨骼生长。还可以多补充钙和维生素D,促进身体骨骼发育。还需要有充足的睡眠。
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