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头发少怎么办啊

头发少怎么办啊
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:头发少先要分析原因,如果是由于先天性的异常导致的头发稀少,很难治疗。如果是由于后天性的原因,比如头部外伤、严重的毛囊炎疖肿,导致的头皮毛囊破坏形成了瘢痕性脱发,通过药物也很难治疗,只能靠毛发移植等方式补救。另外比较常见的头发稀少,往往是有脱发性的疾病所引起,包括斑秃、脂溢性脱发,还有营养或者药物因素,影响了头皮毛囊毛母质细胞的功能,导致的功能性的脱发。要积极的寻找原因,针对性的调理。要保证充足的睡眠、精神放松、饮食要均衡,多吃含维生素、微量元素丰富的食物。头皮可以多做按摩、叩击,促进头皮的血液循环,这些都有可能刺激头皮的毛母质细胞功能恢复,使头发生长、增多。

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宝宝要经常洗头保持头皮干净,防止汗液、污物堵塞头皮毛孔,对头发生长有影响,洗头时掉头发使头发衰落,是正常的。若天气较冷,家里温度不高,要注意给宝宝洗澡、洗头时做好保暖,预防感冒。要勤洗头,每天梳头,促进头部血液循环,对头发生长有利。要选择柔软的橡胶梳子,避免损害头皮和头发。要顺着头发自然生长的方向梳。让宝宝多晒太阳,每天晒半个小时对头发健康生长有帮助。太阳紫外线有杀菌作用,能将头皮上的有害菌杀掉,有利于头发健康生长。
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平时多注意饮食作息,放松心情注意休息不要熬夜,尽量在每天的10点休息,饮食清淡,少吃油腻刺激辛辣的食物,多吃花生核桃黑芝麻坚果类的食物,注意头皮清洁,这样是可以控制现有头发的脱落的。因为生小孩之后睡不好觉,失眠引起的额头上面的头发掉得快,也称为秃发,用了生发洗发水没有效果,那患者可以适当的吃芝麻,吃点花生瓜子,这些可以补充微量元素,同时改善睡眠,不要熬夜,在日常生活当中呢,要少染烫头发。
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你这是脂溢性脱发,也就是由于雄激素分泌增加导致皮脂腺分泌皮脂增加,皮脂分泌增加后或者分泌皮脂导管角化,导致皮脂堵塞,引起大量皮肤常驻菌堆积刺激皮肤出现的炎症。治疗可以选择消炎药,分解油脂,还可以外用采乐洗液,口服盐酸米诺环素片针对皮肤常驻菌消炎治疗,坚持三个月,应该能获得满意的效果的。
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头发少的人可以通过植发。让头发变得浓密,但是如果一直是头顶头发少的话,要找到脱发的因素,有可能是一个睡眠不足,精神压力大等因素导致的,这种石首可以选择尝试口服一些维生素会有一定的缓解作用。
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应该是肝肾不足,气血亏虚所致的症状,食疗乌鸡汤牛骨髓汤配合治疗,药物疗法,首乌生发胶囊配合治疗。对于干枯毛躁头发保养的办法,就是直接对发干进行物理性保养的同时关键是对发根毛囊及头皮组织进行生理性的保健。以保证头发氧分、水分的充足供应。
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首先可以对头皮进行按摩。因为按摩会促使头皮毛囊细胞张开,然后吸收一定的养分,使头发迅速的长出来,你自然就能拥有浓密的头发。尽量不要吃辛辣的食物。因为一个人头发少,说明新陈代谢出现了问题。此时应该尽量吃清淡一点的食物,使新陈代谢变得正常,然后头发的生长速度也会加快。
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头发变少与精神紧张或突然的精神刺激有很大关系,可以到医院查血微量元素,缺什么补什么。平时不要经常处于精神紧张状态。还可以可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦,可促进头发生长,饮食营养要全面,适当多吃些硬壳类食物,适当吃些黑芝麻。还要有充足的睡眠。
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一般情况下,女生额头高头发少可以通过药物治疗、生活护理等方式进行改善,具体内容如下:头发少与先天、后天肝肾亏虚有关。如果是先天性的遗传原因,想要根治的几率非常低,需要进行植发手术。如果是因为肝肾亏虚,经常会出现经期过少、腰膝酸软、耳鸣等情况,可以口服四物颗粒、七宝美鬓丹等补益肝肾的药物。平时多吃山药、黑芝麻、黑木耳、黑豆、核桃、大枣等。在日常生活中可以用生姜水来洗头发。
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