问题分析：如果还没有诊断为糖尿病，仅仅是餐后血糖增高，也叫糖耐量异常。要想控制好餐后血糖，而且不发生糖尿病，预防心脑血管疾病，最关键的就是健康的生活方式，合理适度的营养，还有科学的运动。另外，戒烟、限酒、管住嘴、迈开腿，长期坚持就能够让餐后血糖控制在正常，同时避免发生糖尿病。
如果已经诊断为糖尿病，空腹血糖已经控制满意，而餐后血糖偏高，可以选择在饮食和运动基础上，应用降低餐后血糖比较好的治疗方法，比如使用α-葡萄糖苷酶抑制剂，让餐后血糖吸收得缓慢，降低餐后血糖。另外，可以选用胰岛素里面的降低餐后比例比较高的短效胰岛素，帮助降低餐后血糖。在进行血糖控制的时候，监测餐后血糖和空腹血糖，不断和医生进行沟通，调整饮食、运动，以及治疗药物的方案，一起努力降低餐后血糖。
