问题分析：女性因为自身特殊的生理特点，所以出现气血不足的情况比较常见，女性气血虚的调理主要有以下几个方面：
1、要畅情志、勤运动，情志对于女性气血虚的调理非常重要。长期的情志不舒会影响气血的运化，导致气血不足，所以女性一定要调节自己的情绪，经常户外锻炼。
2、在饮食方面可以吃健脾养血的食物，包括红色的食物，像花生、枸杞、红枣等。还可以吃健脾胃的食物，比如山药、薏米等，都可以有效缓解气血不足的问题。
3、如果需要药物治疗，患者应该到正规中医院进行明确的中医辨证，如果确定存在气血虚的问题，可以用药物辨证治疗的方式来进行调理。
