问题分析:手冻伤了之后先要加强保暖,出门户外活动一定要戴手套。冻伤本身是由于在低温,特别是在潮湿的低温环境中引起手部的皮肤血管瘀滞,局部组织缺血、缺氧之后,出现变性坏死而形成,所以防止冻伤保暖是第一位。另外,也可以做局部的按摩,没有破溃的可以适当用温热水泡手,改善局部的血液循环,平时要加强锻炼,提高机体对寒冷的耐受力。局部的冻伤可以外用像冻疮膏或者喜辽妥软膏等,促进局部血液循环的药物外擦。如果已经冻伤、破溃,就要加用红霉素软膏、百多邦软膏等外涂,以预防感染,促进冻伤疮面的及早愈合。