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高血压吃绿茶有好处吗

高血压吃绿茶有好处吗
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龚新宇 副主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 中日友好医院

问题分析：高血压吃绿茶有好处，绿茶含有咖啡碱、茶碱、芳香油、碳水化合物、维生素、氨基酸，以及钙、铁、磷等矿物质。绿茶中的儿茶素有抗氧化作用，还能降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量，可有效降低血压、降脂等，预防动脉硬化和心脑血管疾病。
因此高血压、高血脂患者非常适合喝绿茶，还可以喝红茶、金银花茶以及玉米须茶等。

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吃葡萄干对高血压有好处吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃葡萄干对高血压有好处的，多吃些青菜水果，对高血压病人身体是有一定好处的，对于高血压病人来说，要注意低盐低脂的饮食，因为高钠饮食会导致血压升高，病人在食物上多吃些，芹菜，黑木耳，菠菜，鲜鱼，豆制品，奶制品等。
醋对高血压有好处吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
适量的食用一些醋，可以起到软化血管，降血脂的作用，也有一定防止高血压引起的血管硬化的作用。不过如果本身胃酸过多，或者是具有胃炎，消化性溃疡的患者不适宜食用。不过想要通过醋来降血压，治疗高血压，没有明确的效果。
高血压吃洋葱有好处吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
洋葱是唯一含前列腺素A的植物，洋葱是所知唯一含前列腺素A的食物，是天然的血液稀释剂，前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降，经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。
高血压喝绿茶好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
绿茶不会增加血压。但长期饮用烈茶可能对血压有一定影响。高血压需要低盐饮食。积极监测血压。高血压与遗传因素、自分泌、饮食、运动等环境因素有关。如有高血压，低盐低脂肪饮食，控制体重，适当锻炼，尽量少喝茶。
高血压喝绿茶还是红茶
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
高血压病人饮用绿茶，绿茶对高血压病人来说还是比较有好处的，因为绿茶中的儿茶素能降低血浆。总胆固醇、游离胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇以及三酸甘油酯的量，同时可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
高血压喝水有好处吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压喝水有好处。多喝水是有利的，高血压的患者平时要多喝水，可以促进新陈代谢。不过多喝水并不能降低血压，但也会对高血压有一定的帮助，比如高血压病人要经常吃降压药，比如硝苯地平、普萘洛尔、卡托普利等，一般有利于控制血压。平时要注意饮食，避免食用油腻的食物，适当的锻炼，适当的锻炼，有利于高血压病情的缓解。
高血压可以喝绿茶吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
有高血压的人可以适当地喝一些，比如身体虚弱或者有高血压的人不要喝太多的绿茶或者是太浓的绿茶。通过医学的调查，发现茶叶中的茶多酚具有溶化油脂和加速体内胆固醇的作用。绿茶中还含茶甘宁，能增加血管的柔韧度，长期喝下去，可以使动脉不容易断裂，因此可以帮助治疗高血压。茶叶中含有大量的咖啡因，它对血压的作用不可忽略，所以建议高血压病人不要多饮。另外，从中医的观点来看，绿茶是一种味甘、苦的茶，所以血压偏低的人最好不要喝太多。
高血压能不能喝绿茶
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压病人可以喝绿茶。高血压病人还可以喝红茶、普洱茶等茶。在饮食上要注意戒烟戒酒，不要食用辛辣刺激的食品，要选择低盐、低脂的饮食，不要食用油腻的、油炸的食品，多食用新鲜的蔬菜、水果、豆制品等，在日常的生活中要注意调节自己的血压、血糖、血脂等。还需要在医生指导下使用雷米普利片、奥利司他胶囊、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
高血压能喝绿茶吗吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者可以喝一些绿茶。茶叶具有软化血管、防止血管破裂、抗肿瘤等功效。调节血液粘稠，每天适量喝温开水。高血压是脑血管意外和心肌梗死的主要病因之一。高血压患者除了要控制体重外，还要注意合理的体育锻炼，同时还要根据自己的症状选择一种或多种药物联合降压。因为茶叶中的活性成分会降低药效，所以应该在饭后一小时再喝。
喝红茶对高血压有好处吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
尽量少喝红茶，红茶属于全发酵茶类。是以茶树的芽叶为原料、经过萎凋、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，能使思维反应更形敏锐，记忆力增强。
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