高血压，高压190,低压130,头晕头痛，失...

问题分析： 你好,目前你的症状主要是头痛头晕失眠；服厄贝沙坦和尼群地平,血压正常,高压190低压130.说明你的低压还很高呀,你的情况最好看一下血脂看看.
你的情况最好空腹到医院化验一下血脂看看.血脂偏高的话就要降脂治疗了.睡眠不好头晕的话可以先加上西比灵10mg每天晚上一次.

问题分析： 如果你是血压持续一整天高，那就要用长效降压药（硝苯地平缓释片、蒙诺等），如果是在规定的时间里，一时性的的高，那就用短效降压药（心痛定、卡托普利等）。
请根据患者想要得到的帮助，提供合理化指导意见，答非所问、敷衍、无意义回复，将会被通报平时要多吃水果蔬菜，例如西红柿，芹菜，木耳，荠菜等，养成每天清晨空腹一杯凉白开的好习惯，可经常按摩颈部的桥弓穴和耳背的降压沟，保持心情舒畅也是很重要的！