怎么治疗足拇外翻

一般长了拇外翻可根据实际情况进行保守治疗或简单的手术治疗。拇外翻的治疗要看患者的实际表现和变形的情况，对于轻微的拇外翻轻微拇囊炎的患者可以采取保守治疗，对于重度的拇外翻，拇囊炎，有骨赘增生的患者，可以选择手术。具体的症状可以到当地的公立医院的整形外科门诊进行一次手法查体，对轻微的患者采取保守和简单的外科治疗，严重的拇指外翻畸形要拍片子，通常要进行截骨外科的治疗，根据患者的病情来确定。

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拇外翻初期应当通过以下方式治疗。拇外翻初期，通常是由于站姿不当、长期行走等原因导致的。在此期间，由于仅是大拇指轻微向外翻转，并未对四指造成压力，且不会导致足部的生理机能发生变化。此时可以进行热敷，主要是促进大拇指附近的血液循环，帮助改善外翻的情况。同时还可以在医生的指导下进行针刺之类的物理治疗。如果以上的治疗效果不明显，建议在医生的指导下戴上拇指外翻矫正装置。日常生活中，患者应当注意做好局部的保护，以免出现局部受伤的情况。

一般情况下，拇外翻滑囊炎患者可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体情况分析如下：拇外翻后，第一跖趾关节相对突出，在摩擦刺激下形成跖趾关节内侧的拇囊炎。拇囊炎反复刺激会形成滑囊的增生肥厚，使第一跖趾关节更加膨大，摩擦后疼痛加剧，逐渐加重。所以在症状较轻时，尽量穿宽松的鞋子，以减少对跖趾关节的压迫和摩擦。局部外用西药膏药，比如扶他林软膏，局部热敷。如果症状比较严重，可以再次进行封闭治疗。如有严重畸形，肿滑囊较大且反复疼痛，建议手术切除滑囊。

拇外翻如果出现了畸形，那么首先要去医院检查一下情况是否严重，如果情况比较严重，那么就建议及时的进行微创手术或者是采取手术来进行治疗，这样是比较保守的，而且也有利于病情的恢复。但是，症状较轻的患者可以戴上矫正装置，日常生活中要尽量减少行走，避免出现拇指外翻的情况，因为感染可能会导致拇指外翻，需要口服一些抗感染药物，定期进行复查。

拇外翻只是脚的变形，如症状不明显，无需特别处理。拇外翻畸形是指拇趾在第一跖趾关节处向外侧偏斜移位。拇外翻较轻的无需特别处理，但应主动注意穿松鞋，忌尖高跟鞋，忌久站久走，矫形垫可用于适当矫治。如果在走路过程中出现疼痛，应该及时就医，可在医生的指导下口服少量消炎镇痛药物，对症治疗，用活血中药用热敷烫，必要时作封闭处理。如果是重度拇指外翻，只能通过手术矫正。

拇外翻局部疼痛时，应考虑为局部有滑膜炎症时，必须先主动注意休息，切忌久站久走可用活血中药热敷烫，应穿松鞋、忌尖头高跟鞋、可局部封闭治疗。若保守治疗疗效不佳，则需主动手术治疗。建议在采取手术周，注意术后护理，尽量减少脚部活动，外出穿平底鞋，少穿尖头高跟鞋，避免术后护理不当，导致手术效果较差，出现复发的情况。

拇外翻可以进行保守治疗，也可以进行外科手术治疗。对于早期的病灶和轻微的疼痛，可以选择不能做外科手术，比如穿一双不到2.5厘米的鞋，按摩、挪动脚趾到脚掌的内部，在沙子上赤脚走路，可以通过热敷来改善脚部的肌肉。尽量减少对第一指的突出部位的压迫及磨擦，以缓解相应的痛苦。还可以通过对患者的不良体位进行不断的纠正。对于已经发展到了中后期的患者，可以考虑进行外科治疗，具体的手术方法要视情况和病情轻重而定。

拇外翻根据患者的实际情况选择保守疗法或外科治疗来改善病情是比较合适。1.保守疗法：单纯的无临床表现或轻微的临床表现，可以采用传统的保守疗法。穿宽松的或者露脚趾的鞋可以减轻脚部与脚部之间的摩擦力，同时也可以减缓脚趾的弯曲和其他脚趾的变形。把一个柔软的垫子放在鞋子里，可以缓解脚底的疼痛。外翻垫、脚趾间垫、脚趾间垫可以暂时减轻患者的痛苦和延迟患者的病情。拇指囊炎症可以通过物理治疗和热敷来治疗。2.外科治疗：对于拇外翻的患者，保守治疗无效，可以通过外科手术来纠正。各种外科治疗方式均不适用于全部拇指外翻病人。

如果发生了拇外翻走路的疼痛，需要多做休息，不要久站行走，要选择宽松的鞋，不要穿尖锐的高跟鞋，可以选择有活血的中药进行热敷，同时还可以服用消炎止痛的药物。也可以通过拇指外翻矫正垫进行矫正垫的矫正，对于拇外翻的病人，可以采用外科手术来纠正，但是并不是每个人都适合做不同的外科手术，需要结合自身的实际状况来进行。