问题分析:餐后血糖高对身体有不良影响,中国人的饮食以碳水化合物为主,所以易出现餐后血糖高,不管是空腹血糖还是餐后血糖,长期的高血糖状态,都会导致多系统损害,也可引起眼、肾、心血管、神经系统等相关的并发症,严重影响生活质量,所以餐后血糖达标同样重要。正常人餐后两个小时的血糖<7.8mmol/L,如果餐后两小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间,则属于糖耐量异常,如果餐后两小时血糖≥11.1mmol/L,则可能为糖尿病。