问题分析:打完出血热疫苗,可以适当的进行运动,但是需要避免剧烈运动。在注射疫苗期间需要少运动,避免身体出汗,注意休息,保证充足的睡眠,有利于机体内抗体的形成。同时还需要多吃些富含有维生素的食物,减少疫苗后出现的恶心、呕吐、头晕的不良反应。另外,在注射疫苗期间还需要注意保暖,避免感冒,以免加重注射疫苗后的不良反应。平时以清淡、易消化的饮食为主,避免摄入辛辣刺激性食物。