糖尿病可以吃红薯吗

问题分析：糖尿病可以吃红薯，糖尿病患者的饮食指导原则是限量不忌口，因此红薯可以吃，但是要注意控制量。因为红薯是富含淀粉，所以必须划归主食的范畴，被糖尿病患者食用。
糖尿病患者的主食量，推荐每一顿的主食量不超过二两，就是100g。如果是红薯的话，小一点的红薯可能就吃半个或一个，大一点的红薯，吃100g，可能是1/4或者是1/5，要掌握这个量。另外就是红薯是属于粗粮，比较推荐糖尿病患者来进食粗粮，因为其不但营养丰富，而且升血糖相对于大米、白面要慢一些，相当于起到分餐的作用。但是患者一定要打破一个误区，就是吃的粗粮可以多吃，无论粗粮、细粮，进食的量最好都不要超过二两。