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血糖高的人能吃石榴吗

血糖高的人能吃石榴吗
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潘永源 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：血糖高的人在血糖控制达标的情况下，可以吃石榴，石榴属于升糖指数不是特别高的水果，富含维生素C，营养丰富。但糖尿病人进食石榴时一定要注意控制进食的量，每次吃半个就可以，而且要选择在两餐之间进食。
如果打算吃石榴，在正餐时要相应减少主食的量，保证一日总热量的平衡。如果糖尿病患者血糖在比较高的情况下，暂时就先不要吃水果了。

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血糖高的人能吃饼干吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
高血糖的人不要吃那种糖分含量高的食物，饼干、水果和糖，吃饭一般以米，面为主，粗杂粮，燕麦，麦片，玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐，维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。
血糖高的人能吃胡萝卜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
是可以适当吃些胡萝卜和各种蔬菜，但是要严谨控制饮食，少吃水果或不吃水果，因为水果的含糖量是比较高的。只要严格的控制饮食，限制主食的摄入量，使得血糖稳定才能有效预防。
血糖高的人能吃毛豆吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的人能吃毛豆，糖尿病治疗以饮食控制，运动治疗为前提。应避免进食糖及含糖食物，减少进食高脂肪及高胆固醇食物，进食高纤维及淀粉质食物，进食要少食多餐。多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用。
血糖高的人能吃木瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高可以吃木瓜，木瓜含有糖分较多，不宜多吃，可以在两餐之间吃100克。血糖高的患者一定严格控制饮食，多吃新鲜蔬菜如芹菜、菠菜、苦瓜、苦菊、洋葱、白菜、油菜、西红柿、黄瓜、山药、白萝卜等。
血糖高的人能吃柿子吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖控制得比较好的情况下，适当的吃些柿子是没有问题的，平常在吃水果的时候，要把吃水果的时间放在饭前，不可以饭后立即吃水果，否则是很有可能会导致餐后的血糖明显的升高的。
血糖高的人能吃土豆吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高病人平常的时候可以吃土豆，只要是不吃的太多，多数是没事的，土豆里面含有的淀粉比较高，所以在吃的时候只要适当的吃，一并不会引起血糖的升高，所以任何的食物在吃的时候都要适量，尽量不要吃得太多。
有血糖高的人能吃西瓜吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
血糖高的患人是不可以吃西瓜的，因为西瓜里含的糖分很高，这样会影响到患人的血糖。吃升糖指数低的水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果等。因为这类水果中含有大量的纤维素、维生素和矿物质，对糖尿病的人是有一定的好处的。
孕妇血糖高能吃石榴吗
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇血糖高是可以适量吃石榴的，石榴的含糖量不是很高，如果血糖高，不要吃含糖高的食物，尤其是西瓜、火龙果、香蕉、葡萄、鸭梨等，高血糖的孕妇每天进食碳水化合物300g左右即可。孕妇多吃石榴可以降低胎儿大脑发育受损的几率，吃石榴还可以有效的改进孕妇食欲不振的症状，减轻孕妇的呕吐、疼痛，增加营养吸收。
血糖高的人能不能吃螃蟹
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
高血糖的人群可以食用，因为蟹的主要成份为蛋白质，属于糖尿病患者，不过也不宜过量食用。每日肉类的摄入量一般不能大于2两，可以满足身体的需要，肉类有蟹类、鱼、虾、鸡等，平时要少食用牛、羊肉、猪肉等；而对于糖尿病患者来说，不仅要增加蛋白质，同时要适量的补充脂肪，每日膳食的50%应该含有碳水化合物。患有糖尿病的人要控制每日所吃的卡路里，再结合适量的运动来减少卡路里，再结合自身的血糖和胰岛素的状况来决定是否服用降糖药。
血糖高的人能吃红暑吗
孙香兰副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
血糖高者，可适当食用红薯，但不可食量太大，避免造成血糖波动。高血糖的病人要控制好自己的饮食结构，避免过多进食碳水化合物或者蛋白质含量过高的食品。血糖较高病人食用红薯时，应减少主食摄入。如果高血糖的患者有糖尿病家族史或者合并其他慢性疾病，则要少吃零食或水果等富含碳水化合物的食品。血糖偏高者，饮食上需多加留意，可适当增加粗纤维饮食和低糖蔬菜类。
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