问题分析：桡骨小头骨折的康复训练的常见方法如下：
1、锻炼相邻关节：在早期桡骨小头骨折，无论是手术治疗还是保守治疗，术后都需要石膏或者支具固定4-6周时间，在石膏或者支具固定期间不能够活动肘关节。此时可以锻炼相邻的关节，比如说腕关节、肩关节等部位的训练，可以做肌肉的等长收缩来防止肌肉萎缩，同时能促进血液循环，并促进骨折的恢复、愈合；
2、锻炼肘关节：桡骨小头愈合以后4-6周拆除石膏或者支具托之后，此时主要以锻炼肘关节的功能为主，可以锻炼肘关节的屈伸活动，可以锻炼前臂的旋转活动，这样以利于肘关节功能的恢复，对桡骨小头骨折的恢复有一定的好处。
