问题分析:骨龄11岁的孩子是否还能长15cm,不同的孩子可能会存在有明显的个体差异,有的可能能够长到15cm,而有的不能长到15cm。因为影响身高增长的因素有很多方面,比如遗传因素、营养因素、运动因素、环境因素,以及睡眠因素,这些因素都可以影响身高的增长,而并不是说骨龄是唯一影响身高增长的因素。
所以要想让孩子身高增长的更加迅速,就要积极的改变生活方式,首先在饮食方面要注意均衡营养,既要多吃富含钙质的食物,也要多吃优质的蛋白质,同时还要多吃新鲜的蔬菜和水果。除此以外,还要多做户外有氧运动,尤其是拉伸运动,比如跳绳、跳高、跑步、打球,同时还要让孩子保证充足睡眠。因为睡眠当中存在有生长激素分泌的高峰,只有睡眠充足才能够更加刺激生长激素分泌,才能够最大限度的促进身高增长。