问题分析：饮食禁忌：
（1）坚硬粗糙食物：长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈，在咀嚼的时候会震到牙神经，很容易“唤醒”龋齿里面的神经，引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等，以及炸猪排、烤羊肉等都要少吃，尽量不吃。
（2）酸性食物：龋齿的形成与酸性食物有关，酸性食物在牙缝里面堆积，产生过量乳酸，腐蚀了牙齿表面形成龋洞，所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度，是病情加重；石榴、杨梅、酸枣等食物，在吃过之后一定要漱口，将牙缝里面的食物残渣清理干净。
（3）甜腻食物：甜腻食物是产生酸的主要原因，尤其是蔗糖，它是导致蛀牙的罪魁祸首，糖分在口腔里面如果没有被及时清理，就会产生酸，它会使硬组织发生坏死、脱矿，牙齿表面的透明物质被侵蚀，牙釉质也随之变色，甜腻食物还会影响宝宝的消化吸收。
（4）低氟饮食：氟是维护牙齿健康最重要的元素之一，它有利于牙齿组织钙化和代谢，帮助牙齿增强抗酸性能和抗龋能力，有效防止蛀牙，我们的饮水中就含有一定量的氟，现在市场上也有很多含氟牙膏，同时还应该在饮食中获得氟，鳍鱼、鲑鱼、沙丁鱼等海鲜类食物含氟量较高。
