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踝关节骨折吃什么食物比较好

踝关节骨折吃什么食物比较好
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：踝关节骨折患者早期以清淡、易消化饮食为主，后期以富含高钙、高维生素、高蛋白饮食为主，戒烟戒酒。
（1）早期以清淡、易消化饮食为主，如绿叶蔬菜汤、小米粥等。
（2）后期以富含高钙、高维生素、高蛋白饮食为主，如牛奶、瘦肉、鸡蛋、鸡肉、贝类海鲜、绿叶蔬菜。
（3）忌烟酒，烟草中的尼古丁和酒精可以引起骨质疏松，影响骨折愈合。

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