高碘性甲状腺肿吃什么食物比较好

一般来讲，如果出现了高碘性甲状腺肿，饮食上是需要格外注意的。1，宜多吃具有增强免疫力的食物：香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药等。2，多吃消痈散肿，活血化瘀的食物，比如油菜、芥菜、猕猴桃。3，单纯性甲状腺肿大多是缺碘引起的，可以食用碘盐，同时适当的补充碘元素。另外患者需要注意的是，应避免大量食用致甲状腺肿食物。比如卷心菜、萝卜等。

　高碘性甲状腺肿，尤其是地方性高碘甲状腺肿，是近十多年来新发现的一个病种。此病最早发现在日本北海道沿海地区居民中流行。近年来，我国沿海和内陆低洼盐碱地带也不断有类似报道，有些病区（如河北、山东）则位于油田地带。调查表明，过量的碘是造成这种甲状腺肿流行的主要原因。关于发病机理，目前认为：在高碘环境下，机体为尽可能多的贮蓄碘，便把碘合成胶体（无机碘在体内不能贮存）贮蓄在甲状腺滤泡腔内。当这种胶质堆积时就会引起甲状腺显著增大，即高碘性甲状腺肿。此病发病率女性高于男性，发病率高峰在11岁～25岁之间。服用过多的含碘药物也会引起高碘性甲状腺肿。得了甲状腺肿后，一般停用含碘饮食几周到几个月，肿块多可显著缩小或痊愈。在预防方面，首先要查明携带高碘的媒介，根据当地条件采取相应的除碘措施。

病情分析：您好：碘食用过多也会引起甲状腺疾病，不要长期大量吃海产品。吃含碘丰富的海产品也不一定有利于预防甲状腺疾病。意见建议：建议：你有爱好吃海鲜的习惯，但是不能吃得过多，每周吃两次就可以了。关键平时的饮食要平衡，不要偏食，荤素要搭配。