问题分析:一般产后2-3天就会下奶的,期间首先建议增加宝宝吃奶的次数,按需哺乳,这个既有利于促进乳汁分泌,满足宝宝健康发育的营养需要,又能够促进子宫尽快恢复。刚开始乳汁量少,需要加强营养,多吃新鲜蔬菜水果和高蛋白汤类食物,比如排骨汤,鲫鱼汤或者鸡汤,促进乳汁分泌。需要提醒的是尽量让宝宝吃到全奶,防止乳房胀痛,乳腺炎形成。