问题分析:经常做梦考虑是以下几种原因引起的:第一种,精神压力过大导致的,平时在生活中要保持心情愉快,情绪方面不要大喜大悲,要学会缓解自己的压力,工作方面要注意劳逸结合;第二种,睡眠质量不佳引起的,建议平时养成良好的作息习惯,按时的上床睡觉,并且要营造出好的睡眠环境;第三种,思虑过多引起的,俗话说日有所思,夜有所梦。