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坐月子能吃橙子吗

坐月子能吃橙子吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:坐月子期间可以吃橙子,能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂,保护皮肤,橙皮素还有健胃、祛痰、镇咳、止逆和止胃痛等功效,注意适量就好。而且橙子果肉比较柔软不会伤到牙齿和肠胃,橙子能降火,缓解产后压力,缓解紧张情绪,还能为妈妈补充多种维生素!尤其是橙子富含的维生素c,可以促进食物中蛋白质和铁元素等营养物质的吸收,预防缺铁性贫血,但坐月子期间最好不要吃太凉的食物,放在冰箱中的橙子要拿出来放至室温在吃。

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小儿肾炎能吃橙子吗
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小儿肾炎能吃橙子。橙子是一种含有大量钾的水果,具有和胃降腻的功效,橙子的口味偏酸,性凉,能起到缓解恶心呕吐的作用,一般情况下,如果出现恶心呕吐的情况,可以起到促进食欲的作用。此外,橘子还具有清热降脂的作用,对肺部也有一定的改善作用。儿童肾炎最常见的是急性肾炎,对于急性肾炎,平时不要吃辛辣的食物。天气冷的话,可以用温水或者热水来浸泡水果,以免太冷。肾炎合并高钾血症是不能食用的。如果没有高钾血症,肾脏功能也是正常的,吃橘子也不会有什么问题。
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