问题分析:平时补充阳气,可以适当的吃一些西兰花,西兰花中有一种抗癌物质,可以保护男性免受前列腺癌的袭击,也对于肾脏具有保护的功能,可以起到补肾的效果。平时还可以适当的吃一些韭菜,韭菜在中医中被称为壮阳菜,具有温中补气,补肾阳的功效对于肾阳亏虚具有很好的治疗效果。平时还可以吃一些洋葱,洋葱具有利尿止泻,消炎抑菌的效果也是壮阳的佳品。