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7岁儿童吃海参好不好

7岁儿童吃海参好不好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：海参富含富含DHA，促进大脑发育，能够提高孩子免疫力。所以孩子可以吃海参的，但是太小的孩子胃肠消化功能弱，不能消化，但是6周岁以上的儿童是可以适当吃海参的，这个阶段孩子生长发育比较快，需要足够的营养。一周可以吃2-3头。平常要多给孩子吃些富含蛋白质的食物，比如说牛奶，鸡蛋，牛羊肉，多吃新鲜的蔬菜水果。

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