问题分析:来月经前体重会相应增加1~2公斤。是因为易引起水钠潴留引起的,属于正常的生理现象。月经过后体重会恢复到正常。部分女性在月经前也会出现食欲大增的症状,所以体重也会相应增加。女性在月经前期就要开始注意保暖,避免着凉。在饮食上要多吃优质蛋白食物以及新鲜的蔬菜水果,提高自身免疫力。月经期间女性体质抵抗力相对较虚弱,容易感染疾病。