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孕妇可以吃柠檬吗

孕妇可以吃柠檬吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：对于怀孕期间的女性是可以吃柠檬的。因为柠檬本身富含维生素c，有助于提高女性的免疫力，同时增加血管壁的韧性，进而避免异常出血。但是柠檬属于生冷的水果，不要过量食用，以免引起腹痛。而且柠檬酸过多也容易刺激胃黏膜，引起胃痛。孕妇在饮食方面应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物，保证饮食均衡以及多样化，才可以最大程度保证胎儿的健康发育。

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蜂蜜柠檬水孕妇怎么喝
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
蜂蜜柠檬水孕妇每天都可以适量的喝一点。柠檬中含有丰富的维生素以及柠檬酸等，而蜂蜜中也含有丰富的微量元素，孕妇在怀孕期间适当的喝蜂蜜柠檬水对孕妇和胎儿的发育都是有一定的好处的。但是因为柠檬具有酸性，所以最好不要过多的服用，避免导致肠胃不适。孕妇在怀孕期间的饮食需要以丰富、营养、易消化为主，以此来保证胎儿发育的营养所需。
来大姨妈可以吃柠檬吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来例假时可以食用柠檬，注意适量吃即可。柠檬中含有丰富的维生素c、维生素B12、钙、磷等营养物质，具有润肺、开胃、美容、美白等功效。来例假时可以食用柠檬，能排毒养颜，增强经期机体免疫力，不过，一次也别多。平时要保持好的作息，平时要少熬夜，多吃一些有营养的食品，比如红枣、动物内脏、桂圆、乌鸡汤等，还要让自己的情绪得到充分的释放。
来月经可以吃柠檬吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般来说，来月经可以吃柠檬。月经是生殖功能成熟的重要标志，是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。柠檬不是凉性水果，还富含维生素C，可以帮助患者补充月经期间流失的维生素C，还不会影响月经，所以来月经可以吃柠檬。患者平时多卧床休息，避免过度劳累和剧烈运动，清淡饮食，保持合理的饮食，多吃营养丰富的食物，有利于身体健康。
柠檬胃不好可以吃吗
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
胃不好可以适当吃，但不要大量吃柠檬，否则会对胃部造成伤害。如果平时不注意饮食，吃生冷刺激的食物，不注意腹部的防寒保暖，会导致肠胃的消化功能下降。柠檬富含丰富的维生素C，是一种抗氧化剂，具有改善胃粘膜、促进胃粘膜修复、改善胃肠道的营养，对胃不好的人来说，可以多吃柠檬。柠檬、柠檬都是酸性的，很容易刺激胃肠道的粘膜，会增加胃酸的分泌，如果食用过量的柠檬会加重病情。胃不好的人要注意适量的饮食，不要吃得太多会伤胃，可以吃一些清淡的食物，比如小米粥。
月经可以吃柠檬泡水吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经可以吃柠檬泡水。女人来例假时可以喝柠檬泡水，因为它的作用是生津止渴、开胃提神、美白养颜等。在来例假的时候，雌激素的含量会暂时上升，会刺激肠胃，导致食欲下降，可以多喝柠檬水，可以起到开胃的作用。柠檬中富含丰富的维生素c，在日常生活中多饮用一些柠檬水，可以增强人体的免疫力。建议女性平时适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，适当运动，比如瑜伽、爬山等。
孕妇喝柠檬水有什么好处
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇喝柠檬水有生津解暑，健脾开胃等功效。柠檬含有丰富多样的维生素C和维生素P，有利于血管韧性和延展性，防治高血压和心梗。研究发现，柠檬中含有类似胰岛素的成份，能够降低出现异常血糖值。柠檬中含有大量柠檬磷酸盐，还能够抑止钙质的结晶体，避免尿路结石的建立，降低和缓解漫性尿路结石病人的尿结石。柠檬含有丰富多样的维生素C，具备抑菌、免疫力、形成胶原等作用。
孕妇可以吃柠檬泡水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇一般可以用柠檬泡水喝，但应注意避免空腹和大量饮用。柠檬含有各种维生素成分，维生素C含量丰富，维生素C可以促进铁元素的吸收，促进体内毒素的排出，对预防孕期贫血、增强抵抗力以及促进胎儿的生长发育均有一定的帮助。但是，柠檬中的酸性物质较多，容易促进胃酸分泌，所以要避免空腹和大量饮用，特别是对于一些患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的孕妇而言，应尽量避免用柠檬泡水喝，以免加重胃部的不适症状。
孕妇能喝柠檬水吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇可适当饮用柠檬水。孕妇饮用柠檬水，能增强免疫力，柠檬汁含柠檬酸较多，能抑制盐钙结晶的发生，从而使肾结石不再发生，因此吃柠檬水可以预防和治疗肾结石。此外，柠檬也有安胎止呕功效。柠檬水中富含柠檬酸,对人体有益,胎儿也会摄取营养,同时柠檬具有安胎的作用,对于孕妈妈是不可多得的开胃茶因此，孕妇可适量饮用柠檬水。
孕妇能喝柠檬水么
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇是可以适量喝柠檬水的。柠檬富含丰富的维生素C，喝柠檬水可以起到美容护肤的作用。柠檬汁中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至已成之结石也可被溶解掉，所以食用柠檬能防治肾结石。柠檬生食还具有良好的安胎止呕作用，因此柠檬水是很适合孕妇喝的。
发烧可以吃柠檬吗
何洁副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
发烧可以吃柠檬。吃柠檬不会引起体温变高，柠檬是一种比较常见的水果，适当的吃柠檬，还能够补充身体所需的维生素，在发烧期间吃柠檬一般是没有影响的。如果体温超过了38.5℃，需要在医生的指导下口服退烧的药物进行缓解，在感冒期间还应该多喝温开水。避免体温升高，如果体温没有下降，应该及时到医院进行检查。根据病因针对性治疗。
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