问题分析:灌肠是将药物打入肛门内,观察入肛门内7-10厘米左右的距离,中药灌肠和清洁灌肠的两种,不同的病情选择不同的治疗方案,先到医院就诊明确诊断。清淡饮食,多吃香蕉,火龙果,多吃蔬菜,以纤维素多的食物为主,保持大便通畅,排便后清洗肛门,保持肛门的清洁,用高锰酸钾坐浴。同时避免久蹲久坐的发生,每天做提肛运动,增加肛门括约肌的收缩力。