问题分析:月经见红,憋着不下来,多数是由于气滞血瘀,经血流通不畅而引起的。如果出现这种情况,可以适当的喝些红糖水,或者是热敷下腹部,还可以口服益母草冲剂,促进盆腔局部血液循环,使血管通畅,从而有利于月经血的排出。另外出现这种情况也不排除受凉的现象发生,所以女性在月经期间一定要注意保暖,并适当休息,不要吃寒凉的食物。