问题分析:带状疱疹是由带状疱疹病毒感染机体导致的一种急性病毒性皮肤病,主要表现为皮疹和疼痛。通常在机体免疫力较低时发生,常见的诱发因素包括劳累感冒精神压力大作息不规律熬夜等,可见带状疱疹与饮食并没有关系,所以瓜子是可以吃的。另外瓜子中含有丰富的不饱和脂肪酸铁锌钾维生素等,所以每天适量食用瓜子,对人的身体健康是非常有好处的。