问题分析:主要是由于皮脂分泌旺盛所导致的。平时要保持良好的心态,避免精神紧张焦虑,要保证充足的睡眠时间,多参加体育锻炼,调整休息时间,注意营养均衡,要严格限制脂肪类的食物或者糖类。饮食要以清淡为主,多吃新鲜水果以及蔬菜,多吃一些猕猴桃,杨梅,柠檬,桑葚海带等食物。注意面部的清洁卫生,要注意控油,可以采用温水或香皂清洗面部,减少油脂分泌,保持局部清洁干燥,避免搔抓或者挤压。