问题分析:月经提前且量少,可能是内分泌失调、气滞血瘀等原因引起的。建议去正规的医院检查,做一个激素六项,做一个子宫附件的彩超,根据检查结果对症处理。平时注意一定要避免劳累,避免重体力劳动,放松心情,缓解压力,保证充分的休息和睡眠。多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,经常吃一些补气补血的食物,保持外阴清洁卫生,勤换内裤。