问题分析:确定怀孕后要适当的休息,不能剧烈活动。特别是在孕早期要禁止性生活,避免引起流产的情况发生,你所说的情况也会给胚胎发育带来影响,建议你可以去医院监测一下孕酮、雌二醇及绒毛膜促性激素的分泌数值,阴式超声观察胎儿的发育情况。如有孕酮不足及时补充。饮食上要多吃新鲜的水果蔬菜,特别是含维生素及矿物质多的食物,禁食生冷寒凉刺激性食物。保持心情舒畅,避免焦虑。保持外阴清洁禁止性生活。