问题分析:神经衰弱导致的健忘,可能是长期处于紧张和压力下,而出现的精神兴奋和脑力疲乏的现象。建议平时规律作息,养成良好的生活习惯,多吃新鲜蔬菜,水果,多吃一些有营养的食物,多喝水,还要加强体育锻炼活动,从而增强体质,睡前可以用热水泡脚或喝杯热牛奶,这样都是有助于睡眠的。必要的话可以服用安神补脑液,谷维素,柏子养心丸等药物。