问题分析:4字试验,又称“盘腿试验”,用于自测股骨头是否坏死,因检查时双腿摆的位置酷似数字“4”而得名,具体做法如下:平躺在床上,两腿并拢伸直,将一侧的腿慢慢抬高并向外侧屈膝,把这一侧的脚踝放到另外一侧腿的膝盖上端,然后缓慢归位,重复操作。如果可以顺利完成,并且不伴有活动障碍和特殊疼痛,就证明股骨头没有问题。