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月经期可以吃黄花菜吗

月经期可以吃黄花菜吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析：女性在月经期间可以吃这种花菜，但需要注意适量。黄花菜性平，味甘，微苦，归肝，脾，肾经；有清热利尿，解毒消肿，止血除烦，宽胸膈，养血平肝，利水通乳，利咽宽胸，清利湿热，发奶等功效；主治眩晕耳鸣，心悸烦闷，小便赤涩，水肿，痔疮，便血等疾病的病情。毕竟这种食物具有一定的药物作用，所以在平时进食的时候，需要注意适量，不可以过多食用。

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月经期可以吃黄花菜吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性经期可以吃黄花菜，但需要注意适量。黄花菜性平，味甘，微苦，归肝、脾、肾经。具有清热利湿、解毒消肿、养血平肝、利尿通乳、止血除烦、宽胸膈、利咽胸痹、清利湿热、通乳等功效。主治耳鸣、心悸、心烦、眩晕、水肿、痔疮、小便赤涩、便血等症。毕竟这种食物有一定的药用功效，所以平时吃的时候要注意适量，不能吃太多。
经期吃石榴好吗
周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
月经期间是可以适量吃石榴的，石榴性温，味甘酸涩，入肺、肾、大肠经，属于温性水果，而且石榴营养价值高，经期适量食用对身体还有很多好处:石榴中含有矿物质铁，食用后具有一定的补血功效，同时石榴能促进血液的循环，软化血管；石榴中的碳水化合物可以缓解疲惫、易怒、失眠、头晕等现象，有安神促进睡眠的作用。
经期可不以喝酒
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
来了例假，饮食清淡，不吃辛辣刺激性食物，不喝酒不抽烟，以免影响月经周期，多注意休息，休息保暖，月经期间是不喝酒的，喝酒对月经是有很大的影响的，同时不要劳累熬夜，保持心情愉快，适度的体育锻炼，勤换内裤，平时多吃蔬菜和水果，多吃高蛋白，低脂肪的食物。
经期能吃芒果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间可以吃芒果的，但是不能吃多，不如果吃过多寒凉的食物，会引起月经量增多或者是月经量减少等，经期要多吃温补的食物有利于补充营养，不要受凉和劳累，注意卫生，使用温水清洗外阴。
经期能吃芒果吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
女性月经期间可以适当的吃芒果，不应该吃太多生冷食物，比如西瓜、梨、香蕉等，这些寒凉食物容易引起痛经。芒果当中含有多种纤维和微量元素，对肾脏及血液的清洁都有一定作用。因为多吃芒果容易导致过敏，所以一次不要吃太多，防止引起不适。女性朋友生理期注意保暖，保持外阴干燥卫生，尽量避免性生活，每天晚上可以用温水清洗外阴。
经期血鲜红
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
经血出现鲜红的情况，可能是用药影响了月经，也可能是妇科疾病造成的异常出血，是不正常的。正常的月经血特点是不凝固呈暗红色，月经血中除血液外，还有子宫内膜脱落的碎片，子宫颈黏液及阴道上皮细胞等。
月经期间可以吃醋吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期可以少喝点醋，但是不要喝多，喝太多醋可能会引起月经不调，以及内分泌失调。月经期需要注意休息，不要剧烈活动，避免受凉，也不要吃生冷辛辣刺激性食物，不要喝酒抽烟，多喝红糖姜水，保持心情舒畅，不要生气。
月经期间可以吃桂圆吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
月经期间通常可以吃桂圆。桂圆是一种比较温热的食物，平时可以多吃，但要注意避免上火，在月经来潮后，女性通常也可以吃桂圆，因为桂圆中富含蛋白质、葡萄糖、果糖、维生素、钙、铁、磷等多种物质，经期食用有助于补充女性身体所需营养。此外，在经期时，饮食要清淡，要有营养，不要吃生冷、辛辣等刺激性的食物。女性在经期要避免性生活，不要做剧烈的运动，也不要过度劳累，同时还可以服用一些中药进行调理。
月经期间可以吃什么
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间可以吃豆类、鱼类等食物。一般情况下，女性在经期没有什么特别需要食用的食物，当然，女性在月经期时的身体体抗力会下降，就会出现疲倦，情绪不稳，腹胀不适，腹痛等症状，所以需要清淡饮食，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃豆类、鱼类含高蛋白食物。此外，在经期的女性还应该养成良好的生活习惯，继续规律的作息，避免熬夜，保持愉悦的心情。
月经期间可以吃洋葱吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间是可以吃洋葱的。来月经的时候可以吃洋葱。洋葱含有蛋白质、糖类、微量元素等，在月经期吃洋葱对月经量、月经颜色、月经时间以及月经周期等，一般不会造成影响，所以可以放心在月经期吃洋葱。不过建议，如果有慢性胃炎或者胃溃疡等情况要适量吃洋葱，因为洋葱属于辛辣的食物最好不要生吃，以免造成胃肠道的刺激而引起不舒服的症状。
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