问题分析:孕期可以吃橙子。橙子富含维生素C及粗纤维,可以改善肠道,能提高免疫力。孕期需要饮食全面,多吃水果蔬菜,像苹果,香蕉,草莓,青菜等都可以吃。没有过敏史,鱼,虾,蛋,奶也可以多吃些。西瓜少吃,螃蟹,山楂不吃。孕四个月后补充钙剂,五个月后补充铁剂。或多吃含铁含钙食物。孕期适当户外活动,注意休息,保证睡眠充足。