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来大姨妈可以喝鸭汤吗

来大姨妈可以喝鸭汤吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:可以喝鸭汤。鸭汤比较清淡,对身体比较好,同时里面放入酸萝卜,可以起到开胃作用。月经期间还可以多补充一些经水之行食物,比如说羊肉或者红枣豆腐皮,牛奶,红枣,桂圆,苹果等温补食品。如果腰痛食欲差等症状时,可以选择营养丰富,健脾开胃的食品为主,可以采用大枣,面条等。同时要多吃新鲜水果和蔬菜,少吃生冷辛辣刺激性的食物。

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大姨妈可以喝可乐吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈的时候最好不要喝可乐,不过如果不是冰镇的,或者来例假的时候没有腹痛,可以适当的喝。痛经的时候可以多喝一些红糖水、温水等。来例假的时候尽量不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物。饮用冰镇可口可乐会导致腹部疼痛和月经量增加。在来例假的时候不注意,很可能会导致来例假的时候出现痛经,因此要注意腹部的保暖,避免剧烈的活动。
大姨妈可以跑步吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
如果是在经期的后几天可以进行慢跑,但是不建议进行快速跑步。具体内容如下:适量的跑步可以促进人体的免疫力,促进体内的血液流通,促进子宫内的淤血排出。不过,在来例假的第一天,一般有大量的经血,最好不要去跑步。如果此时做剧烈的活动,会导致月经量增加,同时也会导致女性在短期的失血后有一定的不舒服。建议每周进行1~2次,每次30分钟;可食用一些有减压作用的食物,如香蕉、卷心菜、土豆、虾、巧克力、火腿、玉米、西红柿等。
大姨妈来了可以喝啤酒吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,大姨妈来了不可以喝啤酒,具体内容如下:啤酒是一种比较刺激性的食物,会使女性的身体内生湿气,从而造成白带的增多,从而在月经期间出现阴道炎症。另外,啤酒里的酒精会让人的经脉膨胀,让经期出血增多,经期延长,有时候还会大汗淋漓。月经期间是女人的一个特殊阶段,平时要避免进食辛辣和生冷的东西,避免以后发生妇科疾病,影响到日常的生活品质。
来大姨妈可以喝豆浆吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
一般情况下,大姨妈是指月经,来月经可以喝豆浆,但是不能喝冰豆浆,具体情况分析如下:豆浆含有丰富的蛋白质,对人体有一定的补虚润燥、清肺化痰的作用。豆浆对女人的身体有一定的益处,而且豆浆也能起到补血的作用,在经期喝豆浆对女性的内分泌有很好的调节作用,可以起到延缓衰老的效果。来月经的时候可以喝豆浆,但不能喝冰豆浆,因为来例假的人抵抗力很差,体质也会很差。吃了冰豆浆会引起拉肚子,肚子疼,甚至是消化不良。
来大姨妈可以喝菊花吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女性在月经期期间最好不要喝菊花茶,因为月经期是特殊时期,时候喝菊花茶很容易着凉,会引起抵抗力下降的同时,要注意多休息,做好保暖工作,在月经期期间也不要性生活,不能盆浴,虽然菊花茶有很好的清肝明目和下火的作用,但是属于凉性的,所以月经期期间要避免。
来大姨妈可以喝啤酒吗
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
女生生理期不可以喝啤酒的。因为在来月经的时候,子宫内膜脱落引起阴道流血,此阶段喝啤酒,则会导致出血量增加,经期出血时间延长。对于月经周期会造成影响,而且会导致女性虚弱。
来大姨妈适合吃什么汤
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来大姨妈适合吃清淡、营养的汤。来例假的时候,因为盆腔和子宫会出现下坠、疼痛等不适症状,同时也会造成胃肠的蠕动变得缓慢,从而造成消化不良,因此在来例假的时候要注意吃清淡、营养的汤。平时可以多喝蔬菜豆腐汤、紫菜蛋花汤、萝卜骨头汤等。建议女性平时保持环境安静和室内空气新鲜,适当摄入牛肉、酸奶、猪肝等优质蛋白。
大姨妈喝什么汤好
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈一般是指月经,通常情况下,月经喝乌鸡红枣汤、百合莲子瘦肉汤、红糖姜片汤等汤好。这是一种富含矿物质、维他命、微量元素的汤。具有补肾益气、健脾养胃、温经散寒等功效。在来月经的时候,可以多吃一些鱼类、肉类、豆类、蛋类等,多吃一些绿色的水果和蔬菜。注意不要过度劳累,不要感冒,同时还要注意保持外阴的清洁。
大姨妈可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血,汗蒸时高温会加速血液循环,从而导致月经量变多甚至经期推迟,女性月经期间抵抗力低,汗蒸易滋生细菌导致感染,诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸,若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时,在来月经前汗蒸,有利于月经来潮,减轻痛经的情况,身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者,通常不建议汗蒸。
大姨妈可以喝奶吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈是可以喝奶的。女性在月经期间,可以多食用牛奶、酸奶等富含优质蛋白质和钙的奶制品,能够起到提高身体的抵抗力。但是在经期需要多加进行保暖,避免食用冷藏的奶制品,避免出现痛经等症状,另外,还可以多吃新鲜的水果和绿叶蔬菜,有利于身体的健康。经期的女性还需避免进行剧烈的运动,饮食以高蛋白、低脂肪、无刺激、易消化的食物为主。
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