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跟腱断裂康复训练的方法

跟腱断裂康复训练的方法
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纪泉 主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:跟腱断裂后需尽快进行手术重建。术后要尽可能进行正规、系统的康复,以最大限度促进术后足踝功能的恢复。固定期间抬高患肢,以利于消肿,禁止踝部的背伸活动。固定期间可进行膝关节的活动,足趾活动,小腿前后肌肉主动收缩运动,但避免牵拉跟腱。固定六周后可拆除外固定。逐渐的进行主动或辅助下主动活动足趾和踝关节,直到恢复正常。再逐渐进行站立、行走等。建议正规医院专业康复师的指导下进行康复训练。

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跟腱断裂的症状有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,跟腱断裂的症状有可能会出现脚掌弯曲、局部疼痛、红肿、活动受限等症状。跟腱断裂通常是因利器损伤或者是剧烈的运动造成跟腱的折断,从而导致的,通常会导致脚掌会朝脚掌的位置弯曲,同时,可能会出现跟腱的疼痛、肿胀、踝关节活动受到限制等症状,建议患者去医院检查,然后根据医生的建议进行对症治疗,比如按医嘱使用布洛芬、萘普生等药物,或者进行手术治疗。
跟腱断裂看什么科
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱断裂通常可以看骨科。跟腱断裂是一种比较常见的疾病,通常是由直接的暴力或间接的暴力引起的。如果出现跟腱的断裂,需要去正规的医院进行检查,确定病情的严重性,才能进行有效的治疗。如果仅仅是跟腱局部断裂,可以采用保守方法进行治疗,首先要做的是清创,其次是跟部的固定,再配合一些消炎止痛、活血化瘀的药物。如果跟腱已经彻底断裂,通常有明显的凹陷感,活动会受到限制,建议进行外科治疗,即切开跟腱修补术,术后还要进行外固定。
跟腱断裂康复训练有哪些
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱断裂康复训练有以下几种。跟腱骨折后的康复治疗,可以进行踝关节的屈伸,内翻,外翻等动作,可以逐渐增加踝关节的活动度,从而恢复下肢的步行能力,减轻因长时间的固定引起的肌肉收缩和关节的活动受到限制。要逐步进行功能训练,并可服用云南白药胶囊,沈阳红药片等活血化瘀剂,可以促进局部血液循环。还可以用温水湿敷,可以用红外辐射,加快局部的愈合。
跟腱断裂能治愈吗
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
跟腱断裂可以治愈。跟腱断裂后需要进行积极的手术治疗。目前临床上最常见的是锚钉内固定,通过锚钉内固定治疗可以牢固地进行跟腱的修复。跟腱断裂后,会对踝关节的运动能力造成一定的损伤,从而导致踝关节的运动障碍,从而导致步行的能力下降,因此,如果跟腱出现了骨折,必须进行外科手术,这样可以加快恢复速度,促进早期愈合。
跟腱断裂如何预防
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
通常来说,跟腱断裂可以通过以下方式预防,具体分析如下:防止跟腱断裂的关键是正确地运用脚踝,防止突然的力量。由于大部分跟腱断裂是在跳跃、踩踏等运动中,突然发力,导致跟腱受损。此外,在进行激烈的运动之前要进行一些热身运动,同时还要戴上护腕等防护用品,以防止跟腱断裂。还有一些跟腱断裂是由于利器划伤或重物撞击造成的,对于这些外伤,通常是没有办法避免的,需要及时的治疗。
脚后跟跟腱断裂怎么办
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
脚后跟跟腱断裂可以通过以下方式进行治疗,具体分析如下:如果是脚跟跟腱断裂,需要进行康复训练。恢复训练通常是在跟腱受伤7-8个星期后进行的。在康复训练之前,可以进行足浴熏洗,以促进局部的血液循环,同时还可以进行局部理疗仪的烤电,同时配合中医的手法进行踝关节的跖屈,背伸,足趾趾间关节的运动。对于腓肠肌和比目鱼肌的等长收缩训练,可以预防跟腱的粘连,从而恢复到正常的程度。
常见的治疗跟腱断裂的方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
保守治疗,保守治疗主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定,使跟腱断端接触,自行愈合;微创缝合治疗,微创缝合技术一般需要通过特殊的手术器械操作,其手术切口很小,进而术后的粘连和伤口问题均明显减小。
常见跟腱断裂的治疗方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
手术中医综合治疗,进行缝合,石膏外固定,联合中医烤电,还可以使用活血化瘀,通络止痛,消炎消肿的中药汤剂进行足浴;保守治疗,保守治疗主要是让踝关节处于极度跖屈位进行石膏固定,使跟腱断端接触,自行愈合。
跟腱断裂多久康复
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跟腱断裂的康复时间与年龄有关系。对青壮年来说,运动损伤以后引起跟腱断裂,经过手术治疗以后康复是分阶段的,就是三、六、九,术后三周之内要长石膏固定,固定脚踝他的膝关节,三周以后到六周之内,可以把长石膏改为短石膏,石膏不用超过膝关节了,膝关键可以做一些屈伸的锻炼。
跟腱断裂康复吃什么
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
跟腱断裂术康复后饮食方面也可以吃一些高蛋白质的食物以及含钙量高的食物,对于跟腱的修复以及巩固恢复都有不错的效果,与此同时也要注意保护好跟腱避免再进行剧烈的运动,造成跟腱的二次损伤,可以适当的进行一些运动,但是要循序渐进的进行。
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