问题分析：桂圆是热性水果，在孕期是禁止食用的，因为食用过多会引起上火，增加内热，导致出血、腹痛、从而引起流产的后果。但是在分娩后可以适量食用，具有益气养血、增强体力的作用。同时怀孕期间也不要吃螃蟹、薏米、山楂、马齿菜等，多吃些新鲜的蔬菜和水果，适当补充维生素和一些微量元素，增加蛋类、奶类、鱼类、坚果类等食物的摄入，保证胎儿营养需求。
