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小孩喝羊奶好不好

小孩喝羊奶好不好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
周小凤 副主任医师 儿科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学宣武医院

问题分析：新鲜的羊奶可能带有病原菌，如果自己没有处理加工羊奶的设备，也不可以加热煮沸，因为这样的话会破坏羊奶里的蛋白质以及其他成分，一般是不建议孩子喝羊奶的。如果要喝羊奶的话可以去加工消毒的地方购买新鲜的牛奶，也可以让孩子喝奶粉。羊奶的成分和人奶的成分差别很大，而且不利于孩子的消化吸收，所以不建议孩子喝一些羊奶制品。

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小孩长期喝牛奶通常比较好。由于孩子还在发育阶段，所以骨骼的发育对钙质的需求比较大。孩子如果不能及时补充足够的钙，就会导致孩子出现出汗多、生长痛、鸡胸等症状。给孩子喝纯牛奶，可以起到很好的补充钙质的作用，同时也可以提高对钙的吸收。三岁以下的孩子肠胃发育不健全，可以给孩子喂婴幼儿配方奶粉。如果过早饮用纯牛奶，会导致腹痛、腹泻等症状。
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一般情况下，小孩吃鸭蛋是比较好的。鸭蛋是生活中比较常见的食物，没有特殊气味，味道比较柔和，口感也比较好，比较适合小孩吃，可以增强小孩的小孩的食欲。而且鸭蛋中含有蛋白质、钙元素等多种营养物质，不仅可以为小孩补充营养，而且能够促进小孩骨骼发育，对于小孩的身体健康有一定的好处，因此小孩适量吃鸭蛋是比较好的。
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适量的喝一些羊奶可以迅速补充身体的体力，补充身体所需要的多种营养。而且羊奶的结构非常有利于人体吸收，很少会出现胃肠刺激症，适量的喝一些羊奶，还可以增强人体的抗病能力，并且可以促进身体内脂肪的代谢，起到减肥的功效。
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